「冷え」はカラダに様々な病気を及ぼす原因。。。
あけましておめでとうございます🎍
今年もみなさまにとって
笑顔溢れる素晴らしい一年に
なりますよう祈願いたします。
昨年はすばらしいご縁に
恵まれ楽しくて充実した
一年になりました。
昨年も心豊かに過ごすことを
大事にしてきましたが、
今年もご縁のある方に
優しさと愛をもって
コミュニケーション図っていきたいなぁ〜
と思っています。
どうぞよろしくお願いいたします٩꒰৹৺৹ઌ꒱♡
寒い冬は体温を上げるために
体内で燃やすエネルギー量が
多くなりますので、
夏より痩せやすいのですが、
無駄に厚着をしたり
体を冷やす食べ物や飲み物で
冷えている人が多いのです。
「冷え」は身体に様々な病気を及ぼす原因
冷えは代謝を悪くし、
必要なエネルギーを取り込めず
不必要なものが体内に
蓄積されてします！！
という悪循環をよびます。
「深部加温」で体温を正常に
すると、
細胞や臓器の機能を高め
血液循環やリンパの流れを
良くし
酸素や栄養素の供給
老廃物の排出
免疫力アップに繋がるのです！
＊体温をあげる
（インディバは体内体温を1°cから〜7°cまで上昇させることができます）
＊ストレッチなどで身体を柔らかくする
（インディバで可動域がひろがります）
＊褐色細胞を活性化させる
（インディバ背中の施術で活発化）
＊腸の働きを活発化させる
（インディバお腹の施術で活発化）
ただ痩せるだけでは
本当の健康も美も手に入りません！
自分と向き合い
大切にしてあげましょう♬
小さな積み重ねしていきましょうね〜〜
Related Posts
